יום חמישי, 30 בינואר 2020

disposable

אני מנסה לתת מעצמי כל כך הרבה
בשביל שלכולם סביבי יהיה נוח וטוב
אני לא יודעת למה אני כל פעם מופתעת
שאני ברירת המחדל
קלה להחלפה
חד פעמית

לא מתאים לך? תלכי, שלום
לא נתגעגע
את לא חשובה מספיק
לעולם לא תהי

יום שלישי, 21 בינואר 2020

חוסר שליטה

להתאבד הוא בערך משהו כמו 50% מסך התעסוקה המחשבתית שלי בשבועיים האחרונים.
איך אעשה ואיך ייראה ומתי, כמה זמן ייקח לי למות, ומה בעצם עוצר בעדי.
הדבר המפחיד הוא שמעולם לא הרגשתי שבאמת ייחלתי לכך, כמו בתקופה הזו.
לא מצליחה להתמודד עם אף מחשבה. לא יודעת מה לעשות. 
מגיעה למסקנות לקוניות שלא מתיישבות בקנה אחד עם התחושות שלי.
'יהיה בסדר' למיניהם. לא יהיה בסדר, כרגע בתוך המוח שלי. לעולם לא יהיה בסדר.
ואולי זה דיאבולי ואולי זה עבר דרמטיזציה במוח הקטן הזה שרוצה רק מנוחה.
איך תהיה לי מנוחה מעצמי

יום שבת, 18 בינואר 2020

רעל

אז נכון שa spoonful of sugar makes a medicine go down? 
אז אני מרגישה שככה מאכילים אותי רעל, עם כפית מלאה בסוכר. 
כל הפתולוגים בחיי שחושבים שיודעים מה טוב בשבילי. אבל כולכם פתולוגים בדרך אחת, ואני פתולוגית בדרך אחרת. 
אז מתה לרצות את כולם ומתה שיהיה טוב ורוצה להקשיב כי ליטרלי אקח עצה מכל אדם אחר,
כי אני כאין וכאפס לעומת כל אדם אחר על הפלנטה הזו. 
ושוכחת שכולם כולם מונעים מתוך חוסרי הביטחון שלהם ומתוך האישיוז במוחם. 
כלומר, לא באמת שוכחת, נשארת מודעת, אך בכל זאת מוצאת את המילים (הרעות והטובות) מושכות לי בחוטים ומנסות להוביל אותי בדרך שלהן. ואני, רפת השכל והשרירים, נותנת לכל אחד לאחוז לי במושכות ולהצליף לי בתחת.
אין לי כלום. אין לי כלום. 
ויותר מהכל, אני כל כך שונאת את עצמי. אני מתעבת כל רגע שלי עם עצמי כבר תקופה יותר מידיי ארוכה.
יש ימים שיותר ויש ימים שפחות, אך מעולם לא יכולתי לומר שיש ימים בו אהבתי או קיבלתי את עצמי בשום צורה. 
ואני יודעת שזה לא המשקל, או המראה, או הגיל. 
ואני יודעת שכנראה הפנמתי את הדעות של אמא שלי עליי ושל אבא שלי עליי, עד שנהפכו לחלק ממני. 
והקול שבראש שלי שכל הזמן שונא ושונא, ואומר לי לקחת משהו חד ורק לגרום בגוף הזה מום וכאב. 
אני מקשיבה לו הכי הרבה, אך לא מיישמת.
רק זה חסר לי עכשיו, להתאשפז. 

יום שני, 6 בינואר 2020

בלובלובלו

אין לי מושג מה לעשות
אין לי תכנית
אין לי עתיד
אני לא יודעת כלום על שום דבר
אני שונאת לבכות
אני לא מפסיקה לבכות
אני כל כך בלחץ ולא יודעת איך להפסיק
וגם הסמים התחילו לעשות לי חרדה
אני לא יודעת איך לצאת היום למשמרת
אני לא רוצה כלום

חושבת שפיתחתי דפוסים חרדתיים מאוד
ואין לי כסף לפסיכולוג
והוא מתעורר עוד 4 דקות ואני בוכה כאילו מישהו מת
למה הזרקור עליי תמיד
גדלת בת יחידה אז זהו, זרקור לא עלייך ליותר מ2 דקות ואת ליטרלי קורסת?
תיקברי